晚饭不吃、饿治百病.这是大实话!

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因此如果家长让小孩子吃晚饭,那么血液就会集中到消化系统,而脑垂体就会处于相对缺血的状态,那么就不会发生深度睡眠,当然不会分泌大量的生长素,小孩子就不会生长发育良好。但是如果人吃晚饭,那么全身的血液就会再分配,血液集中到消化系统,而眼睛就会处于相对缺血的状态,那么眼睛就不会保持正常的视力。但是如果人吃晚饭,那么血液就会集中到消化系统,而肌肉就会处于相对缺血的状态,那么肌肉中的大量乳酸就不会璜模惜割完全代谢,就不会克服肌肉的疲劳。

晚饭不吃,饿治百病!(仅供参考)

吃饭太晚危害多

不吃晚饭能减肥吗?

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不吃晚饭真的有助于减肥吗?

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晚上总是不饿怎么办

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